Перепады настроения у пожилых людей

Стали замечать, что близкий человек пребывает в приподнятом расположении духа, а затем резко начинает грустить или злиться? В пожилом возрасте стремительная смена настроения не редкость. Старение неразделимо связано с психологическими изменениями, которые влияют на эмоциональное состояние. Это нормальная реакция организма на происходящие перемены. Однако нужно следить, чтобы негативный настрой не повлиял на качество жизни и своевременно принять меры, чтобы справиться с проблемой.

Почему в престарелом возрасте часто меняется настроение

Родственников должно насторожить, если в течение дня у пенсионера смех меняется на слезы или возникает приступ немотивированной агрессии. Важно понять причины эмоциональной нестабильности.

Выделяют несколько факторов, которые наиболее часто становятся причинами ухудшения настроения:

1. Страх быть ненужным.
   Дети выросли, внуки тоже стали самостоятельными и у представителей старшего поколения семьи появляется ощущение ненужности. Чувство одиночества усугубляется, если у мужчины или женщины нет спутника жизни. Нежелание быть обузой приводит к отстранению от близких и домашних обязанностей, бабушки и дедушки не знают, чем себя занять, начинают грустить и больше нервничать. Это приводит к ухудшению психоэмоционального состояния.
2. Переживания о будущем.
   С возрастом меняется тело, появляются необратимые изменения в самочувствии, обостряются болезни. Это неизбежные явления, но не все к ним готовы. Возникают переживания о здоровье, финансовом обеспечении. Тяжелые мысли нередко становятся предпосылками к развитию депрессии.
3. Сезонное обострение.
   Плаксивость, раздражительность, апатия, отсутствие интереса к жизни или чрезмерная сонливость довольно часто возникают с наступлением осени. В этот период у пожилых людей наблюдается медлительность, снижение активности умственных процессов, негативный настрой в любом вопросе.

Родственникам нужно обратить внимание на близкого человека и оказать посильную помощь. Если времени для полноценного общения со старшим поколением не хватает, то заботы можно делегировать медицинскому персоналу частных пансионатов для пожилых «Радость жизни». Здесь для каждого подопечного созданы особые условия, которые позволять поддерживать дух приподнятым.

На какие заболевания может указывать нестабильное психоэмоциональное состояние

Если приступы грусти или раздражительности затягиваются и не проходят неделями, это повод обратится к невропатологу. Возможно, состояние пациента связано с нарушениями в результате прогрессирования тяжелого недуга.

Опасность представляют различные болезни:

1. Деменция.
   Центральная нервная система с годами хуже справляется со своими функциями. Ткани головного мозга необратимо повреждены, развивается болезнь Альцгеймера. Способность самостоятельно принимать решения, память и скорость мыслительных процессов снижаются. Любой пустяк действует на пенсионера как раздражитель. Родным трудно справляться с агрессивным человеком, им требуется профессиональная помощь в уходе за больным.
2. Психоз.
   Жертвами искаженного восприятия действительности становятся 2-4% людей после 65 лет. К психозу особенно склонны женщины, одинокие, не контактирующие с социумом. Больной постоянно пребывает в напряжении, может рассказывать окружающим о преследованиях или вымышленных обидах со стороны родственников. При обострении состояния наблюдается помутнение сознания, сбои в работе внутренних органов и систем, начинается бред и галлюцинации.
3. Депрессия.
   В старческом возрасте усиливается недовольство образом жизни. Инсульт, болезнь Паркинсона, перенесенный инфаркт и прочие недуги усугубляют ситуацию. На лечение депрессивного синдрома понадобится много времени. Справиться без врачебной помощи практически невозможно.

Как поддерживать позитивный настрой в пожилом возрасте

Стабилизировать психоэмоциональное состояние можно несколькими способами:

• наладить режим сна и отдыха;
• продумать рацион – включить в меню богатые витаминами, антиоксидантами и минералами продукты;
• обеспечить ежедневные прогулки на свежем воздухе в любую погоду;
• уделять время интеллектуальному развитию – читать книги, разгадывать кроссворды, решать легкие математические задачи, моделировать;
• завести домашнее животное.

Регулярно проходите медицинские осмотры. Выявление проблем с ментальным здоровьем на ранней стадии позволит быстро подобрать эффективную терапию.

Хотите помочь родственнику прожить счастливую старость? В частном пансионате для пожилых людей «Радость жизни» подопечных ждет заботливый медперсонал и лечение по показаниям. С пенсионерами работают психологи и психотерапевты, продуман досуг по интересам. Здесь некогда скучать и хочется полноценно жить!